NARCIARSTWO ZJAZDOWE I TY ZOSTANIESZ OLIMPIJCZYKIEM JANUSZ ZIELONACKI

Name: NARCIARSTWO ZJAZDOWE I TY ZOSTANIESZ OLIMPIJCZYKIEM JANUSZ ZIELONACKI
SKU: 747595
Price: 12.00 PLN
Availability: InStock

Cena: 12,00 zł

SiT 1979, str. 96 stan db (podniszczona okładka)
ISBN

Wstęp
Światowa kariera narciarstwa zjazdowego
Takie były początki
Wśród asów narciarstwa zjazdowego
Puchar Świata impreza catego sezonu
Miejsce Polski w rozwoju narciarstwa zjazdowego
Zestawienie polskich medalistów mistrzostw świata i igrzysk olimpijskich
Wszystko o konkurencjach olimpijskich w narciarstwie zjazdowym
Bieg zjazdowy czy zjazd?
Slalom specjalny
Slalom gigant
Nowe konkurencje i przejawy narciarstwa zjazdowego
Slalom równoległy
Jazda figurowa
Kilometro Lanciato - znaczy: wyścig po rekord szybkości
Nartosanki
Moje marzenie - mieć narty!
Dobór sprzętu
Konserwacja
Wypożyczalnie sprzętu narciarskiego
Z Kasprowego - nie na toboganie!
Sucha zaprawa
Ćwiczenia zwinności
Ćwiczenia mięśni brzucha
Ćwiczenia równoważne
ćwiczenia rozciągające mięśnie nóg
Ćwiczenia mięśni nóg
Test sprawności fizycznej
Pierwsze wyjście na śnieg i etap pierwszy nauki jazdy na nartach
Etap drugi — próba skrętu bez odrywania nart od śniegu
Etap trzeci - i pierwszy w życiu przejazd przez slalom
Dobry początek dla narciarza doskonałego
Zawody o Memoriał Kornela Makuszyńskiego
Memoriał — i co dalej?
Szkolenie kadr
Kluby
Znać kodeks narciarski - obowiązkiem narciarza
Dlaczego powstał kodeks narciarski?
Zasady ruchu
Międzynarodowy dekalog narciarza .
Polskie podstawowe reguły ruchu narciarskiego
Medaliści mistrzostw świata i olimpiad w latach 1948-1978
Kobiety
Mężczyźni

Zobacz podobne produkty

NARCIARSTWO ZJAZDOWE zjazd - skręt - rytm H. Jasiak

Cena: 5,97 zł

MBS, lata 80', str. 32, broszura, stan db+ ISBN SPIS TREŚCI Zamiast wstępu SPORT STARY JAK ŚWIAT - Początki narciarstwa zjazdowego BOHATEROWIE ŚNIEŻNYCH STOKÓW PRZEPISY I REGULAMINY - Slalom specjalny - Slalom gigant - Bieg zjazdowy ZANIM PRZYPNIESZ NARTY - Dla początkujących - Stretching - Trening obwodowy - Ćwiczenia gimnastyczno-imit (zobacz więcej ...)

NARCIARSTWO Z. BIELCZYK i S. ZIOBRZYNSKI

Producent: (45)

Cena: 9,00 zł

Najniższa cena z 30 dni: 9,00 zł

PROMOCJA

SiT 1953, str 216 stan db+ (podniszczona okładka) ISBN SPIS TREŚCI Od autorów SZKOLENIE PODSTAWOWE A. Ekwipunek narciarski B. Technika jazdy 1. Posuwanie się po równym 2. Zwroty na równym 3. Podchodzenie 4. Zjazd po linii spadku 5. Zjazd w skos stoku 6. Zjazd na wprost i w skos przez fałdy terenowe 7. Hamowanie, zatrzymywanie się, zmia (zobacz więcej ...)

Narciarstwo Współczesne Kazimierz Szczęsny

Producent: [96]

Cena: 12,00 zł

ART-Projekt+, str. 276, stan bdb- [niewielkie wgniecenie na okładce] Książka obejmująca narciarstwo w sposób kompleksowy. Zawiera treści o charakterze technicznym opisujące również narciarstwo wyczynowe i ekstremalne, zagadnienia z zakresu metodyki nauczania narciarstwa, różnic sprzętowych, a także z obszarów około narciarskich, m.in. zachowania się człowieka w górach typu alpejskiego, psycho (zobacz więcej ...)

Z PIŁKĄ NA TY STEFAN GRZEGORCZYK

Cena: 8,94 zł

SiT 1987 , str. 64, stan db+ (podniszczona lekko okładka, podpisana) ISBN 83-217-2682-8 SPIS TREŚCI WSTĘP. O czym każdy kibic wiedzieć powinien Boisko Bramka Pole karne Pole bramkowe Piłka Miejsce kibica Czy doping pomaga piłkarzom? Co na to sędzia? Szanujmy przepisy Kibic doskonały Tajemnice taktyki Z historii... Międzynarodowe spotkania reprezentacji Polski Najlepsi strz (zobacz więcej ...)

NARCIARSTWO KLASYCZNE KAZIMIERZ MASŁOWSKI HENRYK MOROZ

Producent: (1)

Cena: 8,00 zł

Najniższa cena z 30 dni: 8,00 zł

PROMOCJA

SiT 1987, str 100 stan db- (podniszczona okładka, nieaktualne pieczątki i syg, ślady kleju - zdjęcie) ISBN SPIS TREŚCI Wstęp Rozdział I Narciarstwo w systemie oświaty i wychowania Zasady szkolenia sportowego Zasady zdobywania klas młodzieżowych Ogólne zasady planowania treningu i podstawowa dokumentacja szkoleniowa System współzawodnictwa sportowego dzieci i młodzieżj Za (zobacz więcej ...)

SKRĘT RYM TEMPO Nowoczesne narciarstwo dla każdego K. Masłowski

Producent: (28)

Cena: 9,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 13,00 zł

SiT 1976 str. 180 stan db (podniszczona lekko okładka) ISBN SPIS TREŚCI I — Narciarstwo zjazdowe wczoraj i dzisiaj Ewolucja i metamorfoza techniki narciarskiej Elementy współczesnej techniki narciarskiej II — Trening narciarza w domu i plenerze Gimnastyka narciarska, ćwiczenia imitacyjne Gry, sporty uzupełniające Spacery, wycieczki, przełaje, atletyka terenowa „Mini-joga" Jak (zobacz więcej ...)

...I TY BĄDŹ ARTYSTĄ

Cena: 9,54 zł

KAW, 1982, stan db+ (przykurzone) ISBN "Czy przypadkiem Twe życie, pędzone z dnia na dzień, z tygodnia na tydzień, miesiąca na miesiąc i roku na rok nie jest po prostu nudne? Czy nudne życie nie stwarza nudnym jego posiadacza? I na odwrót - rzecz jasna? Oczywiście, nudziarz nigdy nie przyzna się do tego, że jest nudziarzem - nie dlatego nawet, żeby się tego wstydził. On po prostu tego nie za (zobacz więcej ...)

Z ekonomią na ty Podstawy przedsiębiorczości

Cena: 8,94 zł

Z ekonomią na ty Podstawy przedsiębiorczości dla liceów ogólnokształcących, liceów profilowanych i techników Część I Koncepcja i redakcja: Alicja Pacewicz Tomasz Merta Autorzy: Tomasz Merta Alicja Pacewicz Marcin Piasecki Anna Zachorowska-Mazurkiewicz Sebastian Kopański CEO 2002, str. 144, stan bdb- (zakurzona) ISBN 83-914507-2-4 SPIS TREŚCI 1. Młodzi przedsiębior (zobacz więcej ...)