« Sport, turystyka

VADEMECUM MŁODEGO TURYSTY S. Sosnowski

Cena: 5,97 zł

PTTK, 1986, str. 134, stan db+ ( podniszczona lekko okładka, zakurzona)

ISBN 83-7005-052-2



SPIS TREŚCI
WYRUSZAMY NA WYCIECZKĘ
Gdzie wędrować
Jak wędrować
Przygotowanie wycieczki
EKWIPUNEK I SPRZĘT OSOBISTY
Ubiór
Ekwipunek osobisty
Plecak
Chlebak
Worek wodniacki
Sakwy kolarskie
Rower
Kajak
Narty
Reparaturki
SPRZĘT BIWAKOWY
Namiot
Płachta namiotowa
Materac turystyczny
Śpiwór turystyczny
S aperka-toporek
Wiadro na wodę — bukłak
PAKOWANIE SPRZĘTU I EKWIPUNKU
Pakowanie plecaka
Rolowanie koca
Ładowanie kajaka
Bagaż turysty kolarza
^agaż turysty narciarza
WĘDRUJEMY
Pieszo
Rowerem
Kajakiem
Na nartach
ORIENTUJEMY SIĘ W TERENIE
Za pomocą mapy
Za pomocą kompasu
Gdy nie mamy kompasu
Za pomocą mapy i kompasu
Z mapą bez kompasu
Wędrówka na azymut
NA BIWAKU
Miejsce na biwak
Technika biwakowania
Rozkładanie namiotu-
Zagospodarowanie wnętrza namiotu
Przechowywanie sprzętu
Ogrzewanie namiotu .
Gdy namiot- przecieka
Zwijanie namiotu
Likwidacja biwaku
Biwak prowizoryczny
Biwak w zimie
GOTUJEMY
Kuchnia turystyczna
Sprzęt kuchenny
Biwakowe potrawy
Badanie świeżości produktów
OGNISKA
Lokalizacja ognisk
Typy ognisk
Rozpalanie ogniska
Inne wykorzystywanie ognisk
Obudowa ognisk i ich likwidacja
Ogniska — imprezy
NIE WSZYSTKO O POGODZIE
NIEBEZPIECZEŃSTWA NA WYCIECZKACH
Jak zachować się podczas burzy
Co zrobić, aby uniknąć wypadku w górach
Jak ustrzec się lawin
Gdzie i kiedy kąpać się
Kąpiel nad morzem
Jak zachować się w czasie pożaru lasu
PIERWSZA POMOC NA WYCIECZKACH
Apteczka turysty indywidualnego
Apteczka zespołowa
Zasady udzielania pierwszej pomocy
Transportowanie chorego
KULTURA W TURYSTYCE
Karta turysty
CHRONIMY PRZYRODĘ
Rośliny chronione
Zwierzęta chronione
Parki narodowe, -rezerwaty, pomniki przyrody
Przyroda zimą
CHRONIMY ZABYTKI
WSPÓŁCZESNE, ALE CIEKAWE
PAMIĄTKI Z WYCIECZEK
PO POWROCIE
Sprzęt i ekwipunek
Pamiątki, materiały
PTTK — ORGANIZACJĄ TURYSTÓW
Odznaki turystyczne
Poradnictwo, informacja turystyczna
Usługi turystyczne
Jak zastać członkiem PTTK
Przywileje członkowskie
BAZA NOCLEGOWA
LITERATURA ZALECANA