Dieta osobowości według dr Kushnera. Program odchudzania skrojony na miarę twojego charakteru
Producent: Robert F Kushner, Nancy Kushner [89]
Cena: 12,00 zł
Pandora 2004, str. 306, stan bdb
Dzięki prostym psychotestom i zestawieniom nauczysz się koncentrować na zmianie schematu stylu życia, który ciągle przeszkadza ci w odniesieniu sucesu. Poznasz, krok po kroku, sposoby walki z nadwagą. Będzie to przypominało obieranie cebuli - odkryjesz, jak przekształcić jeden schemat zachowań, doświadczysz korzyści tej zmiany, a potem przystąpisz do nastepnego schematu. Program ten jest prosty i przystosowany do codziennych realiów tak, by móc go bez problemu włączyć w swoje zabiegane życie.
Dzięki prostym psychotestom i zestawieniom nauczysz się koncentrować na zmianie schematu stylu życia, który ciągle przeszkadza ci w odniesieniu sucesu. Poznasz, krok po kroku, sposoby walki z nadwagą. Będzie to przypominało obieranie cebuli - odkryjesz, jak przekształcić jeden schemat zachowań, doświadczysz korzyści tej zmiany, a potem przystąpisz do nastepnego schematu. Program ten jest prosty i przystosowany do codziennych realiów tak, by móc go bez problemu włączyć w swoje zabiegane życie.