JAK ŻYĆ DŁUGO I ZDROWO MICHAŁ TOMBAK

Firma Księgarska Serwis Sp. z o.o. Łódź 1999, str. 228, stan bdb- (podniszczona lekko okładka)


ISBN 83-911379-0-2

SPIS TREŚCI
Od Wydawcy .
Do Czytelników ,
Czy można żyć 150 lat?
Zdrowy kręgosłup
Oddech jak życie
Woda — trucizna i lekarstwo
Niezwykła moc sauny
Co jemy i co je nas
Mleczny nałóg
Mąka czy męka
Dieta przeciw rakowi
Zdrowe odżywianie
Energia smaków
Wewnętrzny ogień
Gatunkowe odżywianie
Czy istnieje dieta cud?
Jak jemy tak żyjemy
Całkowite oczyszczanie organizmu
Radość na starość
W zgodzie z naturą
Pytania i odpowiedzi
Zdrowie bez leków (przepisy medycyny ludowej)
I. Choroby wskutek zaziębienia
II. Choroby układu pokarmowego
III. Choroby sercowo-naczyniowe
IV. Bóle w stawach, kościach, mięśniach
V. Cukrzyca
VI. Impotencja
VII. Zatrzymanie laktacji (wydzielanie mleka)
VIII. Wycieńczenie organizmu po przebyciu ciężkiej choroby
IX. Tybetańskie recepty odmładzające
X. Przepisy zdrowej kuchni