Elementy zdrowotne rekreacji fizycznej osób w wieku średnim HENRYK KUŃSKI

IWZZ 1985, str. 136, stan bdb-

SPIS TREŚCI
Rola aktywności ruchowej w życiu współczesnego człowieka
Czynniki fizjologiczne wyznaczające zdolność wykonywania wysiłków fizycznych
Wytrzymałościowe wysiłki fizyczne w profilaktyce zdrowotnej osób w średnim wieku
Marszowo-biegowy trening zdrowotno-rekreacyjny
Elementy zdrowotne ćwiczeń kształtujących narząd ruchu .
Inne elementy współuczestniczące w efektach rekreacji fizycznej .
Efekty zdrowotne sportu rekreacyjnego a zdolność do pracy
Wybrane piśmiennictwo uzupełniające