KUNG FU WU SHU Chińska sztuka walki J. Szymankiewicz, J. Śniegowski

GLOB 1987, str. 117 + zdjęcia i ilustracje, stan bdb-


Od autorów
Wstęp
Kierunki filozoficzno-religijne a sztuka walki
Światopogląd kung fu a światopogląd Zachodu
Obyczajowość, światopogląd i kodeks moralny sztuk walki
Historia kung fu .
Kung fu jako źródło innych systemów walki Dalekiego Wschodu
Odmiany kung fu — podział podstawowy
Style wewnętrzne nei jia
Style zewnętrzne wai jia
Świat przyrody — wzór do naśladowania
Przyrządy pomocnicze
Tradycyjna broń kung fu
Przegląd podstawowych typów broni
Wybrane typy broni
Qi — energia kosmiczna
Historia ćwiczeń oddechowych ąigong
Rola ćwiczeń ąigong w treningu kung fu
Wybrane przykłady ćwiczeń ąigong
Odkrycie kung fu na nowo
Organizacje kung fu na świecie
Formy rywalizacji
Zakończenie
Chronologia chińskich dynastii
Literatura