JOGA RUCH - ODDECH - RELAKS Joanna Górna Janusz Szopa
Producent: [8]
Cena: 16,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 20,00 zł
Produkt aktualnie niedostępny
KOS 2005 str. 210, stan db+ (podniszczona lekko okładka)
ISBN 83-88461-86-9
Joanna Górna, absolwentka Akademii Ekonomicznej we Wrocławiu, pracownik naukowo-dydaktyczny Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Zajmuje się aktywnymi metodami pokonywania stresu i pracy z umysłem. Posiada — nadane przez MENiS — uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi.
Janusz Szopa, dr hab., profesor Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz Politechniki Częstochowskiej. Z wykształcenia matematyk, z posiadanych uprawnień — nauczyciel szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara.
Joga jest precyzyjną sztuką opanowania ciała i umysłu; taka też jest ta książka—zwarta, precyzyjna, czytelna. Należy do bardzo nielicznych publikacji napisanych o jodze przez polskich specjalistów.
ISBN 83-88461-86-9
Joanna Górna, absolwentka Akademii Ekonomicznej we Wrocławiu, pracownik naukowo-dydaktyczny Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Zajmuje się aktywnymi metodami pokonywania stresu i pracy z umysłem. Posiada — nadane przez MENiS — uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi.
Janusz Szopa, dr hab., profesor Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz Politechniki Częstochowskiej. Z wykształcenia matematyk, z posiadanych uprawnień — nauczyciel szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara.
Joga jest precyzyjną sztuką opanowania ciała i umysłu; taka też jest ta książka—zwarta, precyzyjna, czytelna. Należy do bardzo nielicznych publikacji napisanych o jodze przez polskich specjalistów.