|
» PROMOCJE !!! » NOWOŚCI !!! PROMOCJE (33) TECHNIKA I MECHANIKA Fotografia (54)Mechanika (183) Elektryka, Elektronika (382) Architektura i budownictwo (204) Technika (559) Automatyka (65) Wyd. przed 1950 r. (51) NAUKI ŚCISŁE Matematyka (237)Chemia (212) Fizyka (117) Informatyka (84) Astronomia (16) Wyd. przed 1950 r. (39) NAUKI HUMANISTYCZNE I SPOŁECZNE Pedagogika (231)Psychologia (216) Ekonomia i zarządzanie, prawo (281) Polityka, politologia (74) Sztuka i kultura (341) Językoznawstwo, polonistyka (337) Etnologia, antropologia (72) Etyka (8) Socjologia (71) Filozofia (178) Wyd. przed 1950 r. (52) NAUKI PRZYRODNICZE Biologia (214)Geografia (36) Geologia, geodezja (75) Ekologia (52) Rolnictwo, zootechnika (51) Wyd. przed 1950 r. (44) HISTORIA Polski (747)Powszechna (303) Biografie, wspomnienia (602) Wyd. przed 1950 (63) LITERATURA POPULARNA Proza i dramat polski (475)Proza i dramat zagraniczny (629) Książki wydane przed 1950 rokiem (430) Fantastyka, Science-fiction (124) Książki popularnonaukowe (253) Horror (34) Poezja (138) Sagi (3) Ezoteryka, UFO (109) Poradniki (387) Komiksy (25) Erotyka (20) Humor (17) Audiobooki (1) LITERATURA DLA DZIECI Polska (153)Zagranica (114) Wyd. przed 1950 r. (3) SŁOWNIKI I ENCYKLOPEDIE Słowniki (57)Encyklopedie (10) Wyd. przed 1950 r. (12) KSIĄŻKI KULINARNE Książki kulinarne (147)Wyd. przed 1950 r. (2) KSIĄZKI OBCOJĘZYCZNE Wyd. przed 1950 rokiem (77)Wyd. po 1950 roku (125) RELIGIE, TEOLOGIA Religie, teologia (1184)Wyd. przed 1950 r. (87) Sport, turystyka (603) Wyd. przed 1950 r. (8) MUZYKA Nuty, śpiewniki (75)Pozostałe (51) Wyd. przed 1950 r. (34) MEDYCYNA, ZDROWIE Medycyna, zdrowie (429) »Wyd. przed 1950 rokiem (21) PODRĘCZNIKI Do nauki języków (113)Przedmioty podstawowe (31) Przedmioty zawodowe (16) Wyd. przed 1950 r. (6) POZOSTAŁE Albumy (136)Czasopisma (64) Mapy (10) Stara reklama Varia (3)Autografy, dedykacje (11) | 
Opis: TKKF 2009, str. 226 stan bdb- (podniszczona lekko okładka) ISBN 83-87520-12-8 Spis treści Wprowadzenie Część I. Zagadnienia ogólne wprowadzające w problematykę gerontologiczną Wprowadzenie Grażyna Kołomyjska 1. Demograficzna sytuacja współczesnych społeczeństw oraz rozwój usług związanych z zaspokajanie potrzeb osób starszych - Anita Gębska-Kuczerowska 2. Miejsce i rola gerontologii we współczesnym świecie - Anita Gębska-Kuczerowska 3. Biologiczne i psychospołeczne czynniki przyspieszające starzenie się - Anita Gębska-Kuczerowska 4. Programy wspierające rozwój usług rekreacyjnych i edukacyjnych dla seniorów w Polsce - Anita Gębska-Kuczerowska, Ewa Kozdron 5. Znaczenie profilaktyki gerontologicznej - Ewa Kozdroń 6. Rola edukacji permanentnej oraz przygotowanie do starości - Grażyna Kołomyjska Część II. Zmiany morfo-funkcjonalne w aspekcie rekreacji ruchowej osób starszych 1. Fizjologiczne i patologiczne aspekty starzenia - Anita Gębska-Kuczerowska 2. Znaczenie aktywności ruchowej w profilaktyce i terapii cukrzycy typu 2 - Anita Gębska-Kuczerowska, Roman Kuczerowski, Grażyna Kołomyjska .. 3. Choroby układu krążenia stanowiące zagrożenie dla życia i zdrowia osób starszych - Anita Gębska-Kuczerowska 4. Zmiany w układzie oddechowym i rola ćwiczeń oddechowych w profilaktyce starzenia się - Grażyna Kołomyjska 5. Zmiany zwyrodnieniowe w narządzie ruchu - Grażyna Kołomyjska 6. Osteoporoza, rola aktywności ruchowej w profilaktyce osteoporozy - Grażyna Kołomyjska 7. Znaczenie rekreacji ruchowej w utrzymaniu sprawności centralnego i obwodowego układu nerwowego -Anita Gębska-Kuczerowska, Jacek Pruszyński 8. Motoryczność ludzi starszych - Ewa Kozdroń Część III. Podstawowe założenia metodyczne dotyczące prowadzenia zajęć z osobami starszymi 1. Specyfika prowadzenia zajęć z osobami starszymi i osobowość instruktora - Grażyna Kołomyjska 2. Założenia metodyczne i organizacyjne dotyczące prowadzenia zajęć - Grażyna Kołomyjska 3. Medyczne ograniczenia zdrowotnego wysiłku fizycznego i ABC pierwszej pomocy przedmedycznej - Roman Kuczerowski, Anita Gębska-Kuczerowska 4. Całoroczny wzorcowy program zajęć rekreacyjnych i edukacyjnych - Janina Przybylska 5. Rola TKKF w organizowaniu i popularyzowaniu zachowań prozdrowotnych ludzi starszych - Janina Przybylska Część IV. Charakterystyka wybranych form rekreacji ruchowej 1. Gimnastyka jako podstawowa forma usprawniania - Grażyna Kołomyjska 2. Wybrane zabawy i gry ruchowe - Grażyna Kołomyjska 3. Przykłady zabaw i gier rekreacyjnych - Grażyna Kołomyjska 4. Zabawowe formy gier sportowych - Grażyna Kołomyjska 5. Zajęcia plenerowe - Grażyna Kołomyjska 6. Nordic watking jako jedna z uniwersalnych form zajęć terenowych - Grażyna Kołomyjska 7. Prozdrowotne, poznawcze i integracyjne walory turystyki seniorów - Grażyna Kołomyjska 8. Ćwiczenia relaksacyjne w programie aktywizacji ludzi starszych - Grażyna Kołomyjska 9. Aqua fitness senior - Grażyna Kołomyjska Piśmiennictwo |
 |