|
» PROMOCJE !!! » NOWOŚCI !!! PROMOCJE (33)   PROFESJONALNE MYCIE, CZYSZCZENIE PŁYT WINYLOWYCH (1)TECHNIKA I MECHANIKA Fotografia (54)Mechanika (183) Elektryka, Elektronika (382) Architektura i budownictwo (204) Technika (559) Automatyka (65) Wyd. przed 1950 r. (51) NAUKI ŚCISŁE Matematyka (237)Chemia (212) Fizyka (117) Informatyka (84) Astronomia (16) Wyd. przed 1950 r. (39) NAUKI HUMANISTYCZNE I SPOŁECZNE Pedagogika (231)Psychologia (216) Ekonomia i zarządzanie, prawo (281) Polityka, politologia (74) Sztuka i kultura (341) Językoznawstwo, polonistyka (337) Etnologia, antropologia (72) Etyka (8) Socjologia (71) Filozofia (178) Wyd. przed 1950 r. (52) NAUKI PRZYRODNICZE Biologia (214)Geografia (36) Geologia, geodezja (75) Ekologia (52) Rolnictwo, zootechnika (51) Wyd. przed 1950 r. (44) HISTORIA Polski (747)Powszechna (303) Biografie, wspomnienia (602) Wyd. przed 1950 (63) LITERATURA POPULARNA Proza i dramat polski (475)Proza i dramat zagraniczny (629) Książki wydane przed 1950 rokiem (430) Fantastyka, Science-fiction (124) Książki popularnonaukowe (253) Horror (34) Poezja (138) Sagi (3) Ezoteryka, UFO (109) Poradniki (387) Komiksy (25) Erotyka (20) Humor (17) Audiobooki (1) LITERATURA DLA DZIECI Polska (153)Zagranica (114) Wyd. przed 1950 r. (3) SŁOWNIKI I ENCYKLOPEDIE Słowniki (57)Encyklopedie (10) Wyd. przed 1950 r. (12) KSIĄŻKI KULINARNE Książki kulinarne (147)Wyd. przed 1950 r. (2) KSIĄZKI OBCOJĘZYCZNE Wyd. przed 1950 rokiem (77)Wyd. po 1950 roku (125) RELIGIE, TEOLOGIA Religie, teologia (1184)Wyd. przed 1950 r. (87) Sport, turystyka (603) » Wyd. przed 1950 r. (8) MUZYKA Nuty, śpiewniki (75)Pozostałe (51) Wyd. przed 1950 r. (34) MEDYCYNA, ZDROWIE Medycyna, zdrowie (429)Wyd. przed 1950 rokiem (21) PODRĘCZNIKI Do nauki języków (113)Przedmioty podstawowe (31) Przedmioty zawodowe (16) Wyd. przed 1950 r. (6) POZOSTAŁE Albumy (136)Czasopisma (64) Mapy (10) Stara reklama Varia (3)Autografy, dedykacje (11) |
Opis: WGKKF 1952, str. 136, stan db [nieaktualna pieczątka] Wstęp Ustawienie ćwiczących i przyrządów Podział na zastępy i przodownicy Ochrona i, pomoc Postawy i pozycje Stopień wstępny Równoważnia. Wysokość kładki 40—50 cm Poręcze na wysokości głowy Przykłady ćwiczeń Poręcze na wysokości klatki piersiowej Tram niski Drążek niski Kółka niskie Zwisy postawne Koń z łękami — wys. 100 cm. Skoki wolne i mieszane' Przewroty Stopień pierwszy Równoważnia. Wysokość kładki 60—100 cm Poręcze na wysokości barków Poręcze niskie Poręcze o nierówno ustawionych żerdziach Tram wysoki Drążek niski Kółka Koń z łękami Skoki mieszane Przewroty i przerzuty Stopień drugi Równoważnia. Wysokóść kładki 100—150 cm Poręcze na wysokości głowy Poręcze o nierówno ustawionych żerdziach Drążek Drążek wysoki Wspierania i kołowroty na podudziu Kółka Koń z lękami Skoki mieszane Stopień trzeci Równoważnia. Wysokość kładki 100—130 cm Poręcze na wysokości pasa ćwiczącego, . Poręcze na wysokości głowy Poręcze o nierówno ustawionych żerdziach Drążek na wysokości głowy Drążek wysoki Zeskoki z drążka Kółka Zeskoki Koń z łękami Skoki mieszane Skoki na stole Przeskoki przez konia wzdłuż |