|
» PROMOCJE !!! » NOWOŚCI !!! PROMOCJE (33) TECHNIKA I MECHANIKA Fotografia (54)Mechanika (182) Elektryka, Elektronika (364) Architektura i budownictwo (195) Technika (542) Automatyka (65) Wyd. przed 1950 r. (50) NAUKI ŚCISŁE Matematyka (241)Chemia (207) Fizyka (119) Informatyka (84) Astronomia (16) Wyd. przed 1950 r. (39) NAUKI HUMANISTYCZNE I SPOŁECZNE Pedagogika (205)Psychologia (216) Ekonomia i zarządzanie, prawo (279) Polityka, politologia (73) Sztuka i kultura (339) Językoznawstwo, polonistyka (334) Etnologia, antropologia (72) Etyka (7) Socjologia (69) Filozofia (168) Wyd. przed 1950 r. (52) NAUKI PRZYRODNICZE Biologia (210)Geografia (36) Geologia, geodezja (75) Ekologia (52) Rolnictwo, zootechnika (53) Wyd. przed 1950 r. (44) HISTORIA Polski (748)Powszechna (304) Biografie, wspomnienia (603) Wyd. przed 1950 (62) LITERATURA POPULARNA Proza i dramat polski (476)Proza i dramat zagraniczny (628) Książki wydane przed 1950 rokiem (426) Fantastyka, Science-fiction (124) Książki popularnonaukowe (255) Horror (34) Poezja (139) Sagi (3) Ezoteryka, UFO (113) Poradniki (376) » Komiksy (25) Erotyka (21) Humor (18) Audiobooki (1) LITERATURA DLA DZIECI Polska (154)Zagranica (113) Wyd. przed 1950 r. (3) SŁOWNIKI I ENCYKLOPEDIE Słowniki (58)Encyklopedie (9) Wyd. przed 1950 r. (12) KSIĄŻKI KULINARNE Książki kulinarne (150)Wyd. przed 1950 r. (2) KSIĄZKI OBCOJĘZYCZNE Wyd. przed 1950 rokiem (77)Wyd. po 1950 roku (125) RELIGIE, TEOLOGIA Religie, teologia (1196)Wyd. przed 1950 r. (86) Sport, turystyka (600) Wyd. przed 1950 r. (8) MUZYKA Nuty, śpiewniki (76)Pozostałe (49) Wyd. przed 1950 r. (33) MEDYCYNA, ZDROWIE Medycyna, zdrowie (432)Wyd. przed 1950 rokiem (21) PODRĘCZNIKI Do nauki języków (114)Przedmioty podstawowe (28) Przedmioty zawodowe (14) Wyd. przed 1950 r. (6) POZOSTAŁE Albumy (136)Czasopisma (63) Mapy (10) Stara reklama Varia (3)Autografy, dedykacje (11) 
| 
Opis: ŚWIAT KSIĄŻKI, rok 2000, str. 304, stan db+ Najważniejszą z ludzkich emocjonalnych potrzeb, ważniejszą nawet od potrzeby bycia kochanym, jest potrzeba bezpieczeństwa. Niestety, w naszych sercach i umysłach wzrasta poczucie zagrożenia, wzrasta też zagrożenie realne. Jak się przed nim bronić? Autor przedstawia różne możliwości zachowań w sytuacjach, gdy stajemy się ofiarą, zajmuje się m.in. następującymi tematami: sposobami oceny stopnia zagrożenia niebezpieczeństwem - utratą życia, majątku; metodami pozwalającymi na uniknięcie bezpośredniej agresji, reakcjami na różne zachowania napastnika; zachowaniami w przypadku bezpośredniego starcia. Poradnik zawiera też ćwiczenia pozwalające na trenowanie opanowania w sytuacjach zagrożenia, podaje przykłady typowych zachowań napastników i możliwości obrony, a także proponuje różne formy współpracy społeczności sąsiedzkich by uczynić najbliższe otoczenie bezpiecznym. SPIS TREŚCI Przedmowa: W poszukiwaniu wewnętrznego bezpieczeństwa, dr med. Deepak Chopra Przedmowa: O potrzebie bezpieczeństwa, dr John Gray 1. Potrzeba bezpieczeństwa - najważniejsza z ludzkich potrzeb 2. Moment wyboru Część I: Zasady bezpieczeństwa: Fundamentalne reguły postępowania 3. Pierwsza zasada bezpieczeństwa: Pauza na ułamek sekundy 4. Druga zasada bezpieczeństwa: Właściwe ukierunkowanie energii emocjonalnej 5. Trzecia zasada bezpieczeństwa: Metoda dwóch odpowiedzi 6. Osiem scenariuszy: W jaki sposób TY byś zareagował? Część II: Zasady bezpieczeństwa: Pomysły i przykłady zastosowania 7. Dlaczego bezpieczeństwo emocjonalne jest takie ważne 8. Obniżanie poziomu wrogości 9. Ku bezpieczniejszym związkom międzyludzkim 10. Bezpieczny dom 11. Świadomość bezpieczeństwa oraz środki dostępne w sytuacji zagrożenia 12. Jak uczyć dzieci zasad wewnętrznego bezpieczeństwa 13. Zasady bezpieczeństwa dla nastolatków i studentów 14. Jak czuć się bezpieczniej w pracy 15. Leczenie emocjonalnych ran spowodowanych przemocą 16. Budowanie bezpieczniejszego świata Przypisy Nota o autorach |
 |